痩せるには継続が大切!TBCの格安体験やビリーズブートキャンプを試しましたが・・・


女性なら大体の方が気にしているであろう太ももの余分な脂肪。

私も気になっている一人でした。

ある時、TBCの『部分痩せ〇〇円』との格安な価格につられ、これは行くしかない!と思い立ち、すぐに電話しました。

行ってみると凄く綺麗な店内でした。

そして綺麗なスタッフの方々にドキドキしながら機械等での施術を受け、2時間程で終了しました。

施術前後の写真を見せられ、確かに少しセルライトが減っているかも?

と満足感に浸っていました。

そして個室に通され、次回の打ち合わせです。

当時学生だった私にはとても支払えない大きな額のコースを紹介されました。

次回は考えさせて欲しいという旨を伝えると怪訝な顔をされ、後味悪く逃げるようにその店をあとにしました。

やはり簡単には痩せられないなぁとひしひしと感じました。

次に目を付けたのは話題になっていたビリーズブートキャンプです。

ビリー隊長のアメとムチの言葉、軍隊並の引き締まった体になれるとの事で早速手に入れ、サウナスーツを着用して開始しました。

動きが激し過ぎてサウナスーツは破れ、汗が飛び散り、大変な事態になりました。

しかし、これは痩せる!

と感じ、2日間続けました。

少し筋肉痛になり、ほんの少し体が引き締まった感じがしました。

そして3日目です。

『昨日頑張ったから明日にしよう』と三日坊主という言葉がピッタリな私は、それからビリー隊長に会うことはありませんでした。

『継続は力なり』という言葉は本当に偉大です。

継続すること、そして自分に対して厳しくすることがどんなに難しいか思い知らされました。

頭では分かっているのですが、痩せている私までの道のりは遠いです。

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